La Ginnastica Dolce di Sportfly SSD è un’attività rivolta principalmente alle persone dai 50 anni in su che desiderano mantenersi attive attraverso lezioni semplici, graduali ed energiche.

Gli esercizi proposti sono finalizzati al mantenimento e al miglioramento della mobilità, dell’equilibrio, della coordinazione e del tono muscolare. L’attività aiuta inoltre a sciogliere le tensioni, muoversi con maggiore sicurezza e prendersi cura del proprio corpo in modo piacevole e funzionale.

Non è richiesta una particolare preparazione atletica. Le lezioni vengono adattate alle caratteristiche dei partecipanti e rappresentano anche un’importante occasione di socializzazione e condivisione.

Destinatari: persone dai 50 anni in su
Sedi a Fano: palestre Nuti, Venturini e Dini Salvalai
Sede a San Costanzo: Palestra Comunale
Sede a Senigallia: Scuola Secondaria di Primo Grado Pascoli

Per partecipare è obbligatoria la certificazione medica sportiva non agonistica anche per la lezione di prova.

INFO CONTATTI

Per informazioni relative ai corsi e iscrizioni basterà telefonare il numero 3282662060 o passare direttamente nella segreteria presso Ethica Center, tutte le mattine, in viale E. Mattei 24/P a Fano (PU).

Segreteria in palestra 
Palestra Nuti, ogni mercoledì dalle 16.00 alle 19.00

Palestra Venturini, ogni martedì dalle 16.00 alle 19.00

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